陈耀东上了附近一栋楼的天台,练起了不动如山桩。
“成了?”
第一次尝试,他就成功进入了类似冥想中的状态,非常意外,从那种状态中脱离出来,“怎么会这么简单?”
他原本想着,怎么也是公认的绝顶功法,应该没那么容易练,结果,顺利地让他有点不敢相信。
“应该没练错吧?”
他又回忆了一下,那种状态确实跟描述中的一样。
“再练练看吧。”
他抱着这样的心态,重新摆出了桩功的基础姿势,随着有规律的呼吸,渐渐进入了不动如山的意境中。
四十分钟后,他醒了过来,确确实实感觉到了这门桩功带来的效果,觉得很满意,“桩功没问题,看来,这门功法的入门比较简单。”
不动如山桩走的是跟搬山桩完全不同的道路。搬山桩是由外而内练起,先练筋骨皮,再练五脏六腑。不动如山却是反过来,由内而外,先练的五脏六腑。
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