“侠义榜”不仅能优化武功招式，还能提升内功修为，但一切建立在心性之上，所谓无心者，百密也有一疏，有心人，百失也可大得。心性修为，至关重要，心性修为，另一种称呼就是精神境界，境界一到，心意自得，精神一成，无可争锋。

丁耒如今精神境界大增，就如同一个孩童，拥有了提起两百斤重物的实力，如何驾驭全凭他的心性。

所谓【清身】，也是洗尽铅华，改逆命，彻底剥夺过去的自己，洗出一个全新的自我。

他达到了【清身】的境界，甚至还超而越之，可是【清身】境界的真正内功修为，他只加上了7点，因此他的内功还很薄弱。

涓涓细流，点滴汇聚，在丹田中游离，如丝如滑，纯净温热，仿佛一盆温水，浇灌在全身上下，三道穴位，青丝脉络，连绵不绝，穴位产生了共鸣，分别是头顶百会，足底涌泉，手心劳宫，三心共道，同为一体，构架出一个三角之势————三字，此字很微妙，往往影道生一，一生二，二生三，三生万物。”人体本就是奇妙宫殿，开启宝藏，囊括万象，三者归一，便是通过任督二脉链接，任督二脉为武学之集大成脉络，除却太阳经脉，太阴经脉，十三隐脉，八大绝脉之外，其余脉络，皆是虚空幻象，只能进出，无有真妙。

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