要是不加防御进入灵寒池，几个呼吸间就会被冻成烂肉，所以需要体内不停的运转灵气来御寒，对于丹田灵气的消耗极大，又需要快速吸收池水蕴含的灵气，这么下来，修炼速度自然加快一倍。

她在灵寒池修炼，有助于稳固筑基二层修为，可她主要目的却不是这个。

适应后，沈小灯凝息，分出一缕神识向池底探去。

神识的强大跟实力有关，她的神识走到池水的三分之一就无法再前进，沈小灯感觉自己浑身都在打冷颤，可是比起临死前刻骨的寒意，这点还可以承受。

她咬牙又深入了一番，直到濒临极限才退了出来。

果然还是不行……

就算到筑基二层，要突破灵寒池这道屏障还需要不断的修炼和尝试。

她还有时间。

回到岸上，沈小灯闭上眼睛运行心法驱散寒意，她本来就是雷、火双系，很快就回暖过来，嘴唇恢复血色。

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