第二天早上6点多，男生们仍旧是劲劲儿的下楼锻炼，女生们就没几个再爬起来的。

嗯，毕竟昨天按摩没带她们……

来到操场上，宫飞羽又在，呆陌同样在等着。

“兄弟，早！”

汪言先和呆陌打招呼，随后对宫飞羽点头：“白羽学姐早上好。”

飞羽是外号，自家叫可能略显唐突，叫本名宫白羽挺好的。

宫白羽一副不太爱搭理人的样子，表情木木的，但却对汪言主动发出邀请：“陪我一起训练？”

汪言一愣，笑着反问：“不会影响你么？”

宫白羽实诚摇头：“不影响，反而会是个很好的刺激。”

那就练呗！

汪言学着她热身，宫白羽看到后，很主动的教汪言热身小技巧。

“来，先跟我慢跑一圈。”

400米的环形跑道，一圈下来真就只是活动一下筋骨而已。

然后宫白羽开始压腿牵拉。

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