在两人‘辛勤练功’之下，不过十天时间，便已经将第一层练成，一时间仿若都年轻了几岁，好像时间在他们身上倒退一般，男的英姿勃发，女的婀娜多娇，并不像东方不败、岳不群等人一样变成男不男、女不女的人妖模样。

而后面的功法两人修习方向便不太相同，气血双修同时，需主练一种，楚其琛主练气，温蒂则主练血，正所谓气为导引，血为介质，气血通则人流通不老，正如流水不腐，户枢不蠹的道理。

到这地步他们便已经无需双修合练，楚其琛便将原本设想中的《九阳神功》、《嫁衣神功》融合进来，不然等葵花真气一家独大的时候便不容易将两种真气修炼这出来了。

有原本易筋洗髓经打下的底子，以及他的勤练不休，现在仅剩任督二脉部分穴道尚未打通，所以轻易将阳刚的九阳真气以及炽烈如火的嫁衣真气修炼出来，要不是有易筋洗髓真气将这三股同属阳刚却性质不一性的真气分割开来，说不定已经在经脉中造反了。

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