百里斩一家人离开后，方白回到自己的房间冲了个澡，换了身新衣，盘坐在床，开始修复此前坠落山涧时造成的身体创伤。

他的伤在山涧底部已经恢复了七八分，现在利用这半天的时间调息修养，到了中午时，已经痊愈。

经络血脉更加宽阔坚韧、骨骼更加紧密结实、五脏六腑犹如覆上了一层钢皮铁膜，就连血液在奔涌流淌之间，都带上了隐隐的雷鸣之声……

感受着自己比以前强悍了许多的肉身，方白心中欣喜不已，他现在只凭借肉身的力量，不动用丝毫真元，就能够一拳轰碎一块大石。

此前在高速公路上遭遇袭杀，濒临死境，以及在山涧底部的际遇，使得方白肉身得到锤炼、境界修为得以提升，是一次全面的升华。

中午的时候，百里斩一家人相继回来，方白让鬼手到附近一家饭馆买了些家常小菜，百里明月把家里的方桌搬到院中，双方凑在一起，有说有笑的吃喝了一顿。

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