老人看看似懂非懂的两人，接着说道：练武者就是锻炼这种奇经八脉，保持身体的阴阳平衡，把这种无形无相的东西修炼成一种无形的巨大能量，不但维持自身的阴阳平衡，还能根据习练者的意愿运出体外，形成自我保护的功效。

修炼到高深境界，举手投足之间都可带出一种无形的能量，保护自己，打击敌人。而心有怨气、心中不平和之人习练，就很难保证体内的阴阳平衡。轻者，功夫无法练到高深之处；重者，可能就要危及自身了。

刘洪鑫似乎明白了，这是一种内功修炼的基本原理，就跟中医所讲的十二经脉、阴阳平衡一样，它在一个人的身体中运化着人体的头、身、四肢、脏、腑和内外的新陈代谢与生死过程，是一种强健自身，激发自身潜能的方法。

这里包含着太高深的阴阳学说和天地自然之规律，不是他们这些行外人所能理解的。

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