在叶枫演化星辰两百年的时候，哪怕因为源初洞天世界，灵气充沛的原因，生灵的寿命普遍较长，但是人族共主“炎”，也已经是垂垂老矣，达到了一个生命极限。

而人类通过模仿其他动物，大量的作息动作，也是勉强总结出了一套行之有效的锻炼动作。

并且有人通过大量的练习，使得自己的身体逐渐强大起来，其中的最强者，甚至已经可以做到力举千斤，拳碎山石。

而这为人族之中的最强者，叫做“武”，他为了变得更为强大，会在最为严酷的环境之中，磨练自身的意志，会与各种强大的凶禽猛兽，进行生死搏杀。

当“武”渐渐强大起来之后，便开始带领着族人，去狩猎更多更强的猎物，去外界探索更多的未知之地，扩大人族的生存领地。

并且他开始总结归纳人类的修炼方式，而每当他总结完善出，任何的一点稍稍强大有效的方法，便都会毫无保留的将之传授出去，以便更多的族人能够变得强大。

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