0184. 两手都要硬，两手都要抓

义气酒吧的兄弟们，看到高瘦的郑炎居然走进来，不禁面露讶异。

“来了？行，你的专业知识呢我一点不担心，不过，你现在的身体素质太差，我怕你扛不住我这门下好多的产业，这样，这位教练叫做宋大妈，是特种兵出身，这一周，先跟着她学习锻炼一下，培训工资每天一百五，迟到或不来扣二百，行不？”

王能说完，也不等郑炎签完合同，就将他推给旁边的宋大妈。

“请宋大妈赐教，我们先从俯卧撑开始呢，还是仰卧起坐？！”郑炎傻傻地问了一句。

“俯卧撑？仰卧起坐？！你确定你是来参加我的训练？”宋大妈反问了一句，双手做了个热身运动，就将身前的四个杠铃给轻松举起来。

接着，她更当场秀了一下拳头，一拳将一块训练用的两寸厚门板击穿。

Loading...

未加载完，尝试【刷新】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址：www.haimabooks.com

(＞人＜；)