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第五章,踏雪寻梅,换日手

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打开玉盒,看到是本书华香先想到的可能是秘籍,于是华香拿起书,谁知道书底下却还有一张丝巾,华香却没有在意,而是看起了书。

看到书中的内容,华香脸色变幻不定,时而阴沉时而喜悦,时而深思时而恍然大悟似的,最后华香又拿起玉盒中的丝巾,看了看居然开始运气。

太清仙决:凡炼内壮,其则有三,一曰守此中道。守中者,专于积气也。积气者,专于眼、耳,鼻、舌、身、意也。其下手之要,妙于用揉,其法详后。凡揉之时,宜解襟仰卧,手掌着处,其一掌下胸腹之间,即名曰中。惟此中乃存气之地,应须守之。守之之法,在乎含其眼光,凝其耳韵,匀其鼻息,缄其口气,逸其身劳,锁其意弛,四肢不动,一念冥心,先存想其中道,后绝其诸妄念,渐至如一不动,是名曰守。斯为合式。盖揉在于是,则一身之精气神俱注于是。久久积之,自成庚方一片矣。设如杂念纷纭,弛想世务,神气随之而不凝,则虚其揉矣,何益之有.....

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