?这个时候，李明硕的体内一股金黄色的真气在快速的运行。 很快就是一个小周天，这样的情况下，时间过的很快。

当李明硕醒来的时候，天已经是蒙蒙亮了。这样打坐坐了一晚，李明硕不但没有感觉到累，反而精神抖擞，一点困意都没有。

“哇，原来修炼有这么多好处啊。这样坐了一个晚上，比以前休息十二个小时还精神，而且浑身充满了力量。”李明硕忍不住感叹道！

“废话，要不然的话，怎么会有那么多人希望自己是个武林高手啊？你以为没有好处的话，谁会受那么多罪还要练武？”虚无子不屑的说道！

“诶？不对吧？我怎么看那些练武的一个个都把自己搞的好像一个半残一样，哪里有这样的效果啊，而且每天那些人好像还要起来打桩不是吗？”李明硕疑惑的问道！

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