拳册中，有着古河总结的一段话。

猛虎壮骨拳，甚至包括所有的炼体拳法，大多划分为四个境界，初窥门径，融会贯通，心领神会，入神得髓。

初窥门径，指拳法初学，招式连贯，轻重自若；融会贯通，指拳法收发于心，招式衔接意指臂使，无所断绝；心领神会，则说明拳法达到一定程度，通达精义，开始揣摩拳法的本源，此算拳法小成；最后入神得髓，明悟拳法真髓，一招一式，形神兼备，便是拳法大成。

这段话，让古风更加明白了此时自己的修行，炼体拳法四大境界，猛虎壮骨拳，他是达到了入神得髓的最高境界，而罗汉拳，前二十七式，他差不多算是初入融会贯通，真正融会贯通，达到心领神会的境地可能还需要一段时间，估摸着，需要一个月左右，至于最后的入神得髓，古风也没有把握，猛虎壮骨拳，他修炼了三年才入神得髓，罗汉拳要入神得髓，哪怕再契合他的性子，也要看他的机缘。

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