俄亥俄州立大学沟通和心理系的学者发现，血糖水平和自我控制能力有联系。

当血糖水平越低，人们遏制消极情绪的能力就越差，于是，这种现象，就被称呼为“饿怒症”。

饿怒症，路怒症，网怒症，队怒症，可谓是新时代的四大怒症。

其中，饿怒症最可怕，因为对象往往是自己最熟悉的人。不是自己的老公老婆，就是爸爸妈妈，无形中很容易破坏和谐的家庭氛围。所以，就算日子再忙，也一定要吃早餐。

“杨云帆，这人真的是你朋友？”

叶轻雪把杨云帆拉到门外，眉头已经高高竖起，这表示她真的很不开心。早餐是她一天里面最期待的一顿了。因为她高中的时候睡得迟，有起床拖延症，后来刘姨想着办法，做早餐，哄她起床。

这个习惯，一直保持到了现在。

每天起床，等待刘姨做的早餐，这可是叶轻雪心情的晴雨表。如果早餐吃的开心，那么这一天，多半也会过的很开心。

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