“其实就是要习惯吧，让你的身体习惯，除了努力的训练之外，也没有什么别的好办法了。”

未云还是回答了锖兔刚才的问题，两人打打闹闹了一会儿之后，并肩向着在山脚下的居所走去。

“习惯吗？”

锖兔轻声重复了一遍，这句话说着倒是很简单，但是哪里是那么容易做的到的呢。

呼吸法，这便是未云他们跟随鳞泷左近次所学的东西。

呼吸法强调的是要“集中呼吸”，也就是让呼吸更加的强烈，让更多的氧气充满自己身体所有的血液和细胞，以此来提升自己全身的身体能力，还有提升治愈效果的功效。

而全集中呼吸是呼吸法真正的精髓，可以加速全身的血液循环，加快心脏的跳动，这样一来，体温就会上升，能让普通人也变得像鬼一样强大，让更多的氧气进入血液，在血液受到氧气的冲击之时，骨头和肌肉就会因剧烈的血液流动而发热，人就会从内到外的变强。

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