徐抒完全不知道戚慕染的心理活动，她径直去了姑娘们的练功房。

三十个姑娘像是三十把水葱一样，站在那里，接受徐抒的检阅。

徐抒也没有多说，只是道：“希望你们能管住自己的嘴，不要把自己吃得太胖，否则到时候会被淘汰掉的哦。”

这一次能出道的只有十个人，剩下二十个人都要经历为期一年的训练。

“花娘手里有你们的体重指标，如果超过了的话，就要减少你们的饭量，然后加大运动量。”

徐抒之前专门建了一间健身房，虽然没有什么太多的器材，但是基本的健身要求还是能达到的。

古代嘛，她也就不要求她们有肌肉什么的了，只要轻盈就好。

“当然，也不要过于节食，你们的身体健康是比任何事情都要重要的，明白吗？”

姑娘们都是家里穷或者是走投无路的，很少被人这么关心，还说她们的健康比任何事情都要重要，于是纷纷点头。

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