思雨的生物钟基本固定在这个时候,所以两人写没写完都爬上床睡了——反正明天周六周日,拖一拖,可以的。
但是对于目前已经习惯安排好自己时间的丁薇来说,才十一点钟,一个小时她最起码可以写出来五千字——千字200,一小时一千,不香吗?
干起来!
有暖气的人生无所畏惧,她抱着笔记本爬上床,调整好姿势,此刻双脚脚掌对准,脚后跟努力贴近耻骨,再把折叠桌垫高一点,以至无腰背不得不挺直起来——
这么做,一来可以锻炼自己的腰背,而来可以锻炼下肢的柔韧度——
丁薇可是有计划去学一学舞蹈的呢,所以自己没事儿先从开胯基础动作练起来吧。
虽然这动作是小孩子都不稀罕做的,而且锻炼的时间也不太对——但是,不要想那么多嘛,先整起来,是个意思。
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