集训的第一天早上，叶昊照着他一贯的训练习惯，早早就到了训练球馆，

热身，有球，无球，投篮，运球，上篮……

依照系统给他特制的训练计划进行训练。

等他练了两个小时左右，大姚来了。

“昊子，你这么早就来训练了？”大姚看着已经浑身练得衣衫湿透了的叶昊惊讶的问。

叶昊淡笑着点头，“嗯，习惯了。”

“你这练了多久了？平时通常都是我最早到训练场地的，没想到你比我还早，你这劲头可以啊！”大姚笑着说。

“练了差不多两个小时了吧。”叶昊抬头看了看场馆里的大钟。

姚明禁不住给叶昊竖起两个大拇指，“有你这种苦练的精神，我觉得我们今年奥运会能获得一个不错的突破啊！”

叶昊和大姚一起练了三四十分钟，阿联到了。

之后陆陆续续的大郅、李楠等人也来了。

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