叶皓想了一下，说道：“你的意思是，要我先假装自己在接受这样的训练，对吗？”道格拉斯道：“先是假装，到后面就要确信，因为你要先让自己的内在，完全能够承受这样的感觉。比如说，假设我现在可以举起一散打王百万斤的重量，我要牢牢地记住一百万斤所带来的压力，然后设想我举起来的是两百万斤，我要让身体确信我就是举起这么重，直到身体给我明确的反馈为止：包括身体感到疲劳，发热发麻，出汗甚至要垮掉。”

叶皓点头道：“好，我完全明白了！”他立刻闭起眼睛，想象的代价怕你个自己在进行着训练，他在脑海里面将自己每天训练的情景清晰地展现出来，然后对意念中的自己进行加倍训练。当他这样想象的时候，他感觉到自己的心跳在急速加快，呼吸变得愈发困难，身体的每一块肌肉都在承受巨大的压力和折磨，双手和双腿不停地颤抖起来，就像是在竭力地承受着这些压力。

Loading...

未加载完，尝试【刷新】or【退出阅读模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址：www.haimabooks.com

(＞人＜；)