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第一百三十九章 (为宗师sunzhongjie1加更)

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秋日,高气爽,凉风袭来,『荡』起项央一头乌黑长发,在他面前,是正扎着马步,锻炼双腿根基的雷卓。

这是雷家内庄外的一处开阔草地,左右十数个下人在一旁静立侍候,项央一身黑衣劲装,负刀而立,身姿挺拔,站在个头的雷卓前,纠正姿势,演练桩法,教导他基础腿上功夫。

这已经是项央来到雷家的第三,前两是分别教授雷卓内家气感的吴大烟袋,拳法的段明,今,则轮到他来教导腿上功夫。

之前雷家人已经和他们安排好,一周七,一人教导一,等于一周休息六,这样的条件打着灯笼都难找,项央还真有点乐不思蜀的意思。

“雷卓,你要记住,马步是练功的基础,无论是你修炼内气,还是拳法剑法,下盘功夫都是最为重要,不可忽视的。

而且你要知道,当日我演练轻功,也绝不是飞行,只是一种提纵轻身之法,既要内气充沛,也需腿力过人。”

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