赛季刚刚开始,京城千达目前还是全胜,但是余天知道现在球队最大的问题,就是球队现在的球员太年轻了,主力都已不到20岁的球员为主。
这也导致了球员的体能会跟不上,就算通过训练球员在不到20岁的年纪,体能上限还处于上升期,还没有到极限,所以体能训练是这个赛季京城千达的训练重点之一。
在3月15日这一天,余天将球员所有的球员集结在了一起,球员们早早来到了球队的训练基地。
前一段时间余天和京城千达的所有教练组,就一直在做关于训练项目的修改,俱乐部在硬件上做出了非常大的投入,现在球队很多的仪器都非常的先进。
然而一个高效的赛季训练计划,一定不是每个人的训练项目都相同,一定要做针对性的训练,余天和教练组要先做出3月份的训练计划,然后下个月再根据这半个月的训练情况相应的提高训练强度。
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