日子就在这么一天天的训练和呼吸中过去，其间曼联还在主场跟巴伦西亚踢了最后一场热身赛，最后曼联是以2比0取得了胜利。

在这场热身赛中弗格森欣喜地发现，这帮中老年球员的体能状况似乎比预期的要好一些了。

不过弗格森没有往董卓的呼吸身上去想，而是认为自己的训练起到了一定的效果。

只有那些参与了董卓特训的球员们心里清楚，这绝对跟董卓的呼吸之法脱不开干系。

也有人去问董卓他那变态的身体素质是不是也跟这有关，不过都被董卓的笑而不语给赶回去了。

这是董卓最大的秘密，又岂可宣之于口。教给队友的呼吸之法只是最基本的，能够帮助队友缓解疲劳，从而降低比赛时的受伤概率。

因为董卓知道，很多时候运动员受伤就是因为身体过于疲劳导致的。

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