修仙三大阶段，第一阶段为修炼内丹，从气丹期到化丹期，一共五个大境界，都属于这个阶段，目的就是为了修炼出真元法力为主形成的强大内丹。

第二阶段是修炼仙体，从虚神体、合一体、大乘体到渡劫体，一共四个大境界，修炼目的是将肉身修炼成法身，将法身进一步修炼成仙体。

第三阶段是参悟天道，从散仙到天仙，也是四个大境界，这个阶段就是参悟天地大道，领悟的道越多越高明，修为法力就会越强。

化丹期境界作为第一阶段和第二阶段的过渡期，也有一些特殊的神通，比如杨柳青所说的将内丹化去、用内丹之力加持肉身，暂时形成法身的做法，就是其中一种。杨柳青见姜岑仅凭肉身便接下了他一掌，故而推测姜岑已经进阶化丹！

姜岑摇了摇头：“进阶化丹谈何容易！姜某这些年并未冲击化丹，即便冲击，只怕希望也十分渺茫！姜某之所以能以肉身承受杨道友一掌之力，并非是拥有了强大法身，只是因为修炼了炼体术而已。”

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