辞别了蒋听篁,陆豪一路开车回家,嚼了一路的口香糖,算是把嘴里的烟味给散去了。
之前本来已经戒烟了,不过下午看电影的时候没忍住,又抽了一根,算会破戒了。
心理学上有个着名的理论叫做破窗效应,大概意思就是一台放在路上的车子,如果车窗破了,没人管,那很快就会变得更破,其它玻璃也会被打碎,车里的东西会被偷走,甚至连车轱辘都可能被人卸掉。
大概人总是有着一种看到一个东西完美就让它更完美看到东西破了就让它更破的强迫症。
戒烟这种事很多时候也是失败在这里。
抽一支,就觉得以前的努力白费了,索性放任自流,索性不戒了。
不过掌握到心态,陆豪却是觉得没什么,抽了一支就算了,下次不抽也就是了,戒肯定还是要戒的,断然没有破罐子破摔的道理。
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