“郭云深老先生，曾经这么讲练形意拳的三步功夫。”

周奇负手而立，背对着关傲侃侃而谈，“即易骨、易筋、洗髓。这也就是对应着明劲、暗劲、化劲，相信你是因为看到肖玉倩步法之中的练筋腾膜的功夫。俗话来讲，就是增加肌键的柔韧性和弹力，使得力气更大，柔韧性更好，打出的拳也更有力。”

关傲知道周奇这是在指点自己的功夫，于是连忙更加认真地听了起来。

跟随周奇这段时间以来，他发现周奇能够用十分简单的道理，去阐述很高深的拳理。

周奇忽然间话锋一转，认真地说道：“但你看到的，也只不过是表象，也就是进入到暗劲之后呈现出来的样子。真正暗劲的打法，还是有很大区别的。能否进入到暗劲之中，就在于能否找到自己心中的感动，有了感动，拳头才会凶猛到无法撼动。”

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