美食争霸赛参赛选手有两队，一队以连云易为代表被称之为红队，一队以连恒为代表被称之为蓝队。

两队参赛选手加起来一共是六人，红队三人，蓝队三人，一对一比拼。

比赛分为三轮。

第一轮比试炒菜。

第二轮比试蒸菜。

第三轮比试炖菜。

两轮两胜。

沈青橙将连云易的话牢牢记在了心里，继而将自己的想法说给连云易听。

“四公子，炒菜，蒸菜跟炖菜，我比较擅长做炒菜，西凉郡这个地方寒冷异常，炒菜以麻烦为主，你觉得可好？”

沈青橙烧的麻辣香锅，水煮鱼片，连云易得尝过，口感麻辣十足不说，还鲜香。

“那就有劳君小娘子代表红队参加第一轮比赛，我再从万和万宝万珍三家酒楼选两位厨师参加第二轮跟第三轮的比赛。”

“可是要选秦厨长跟周副处长？”

沈青橙听闻前几届美食争霸赛，秦越山跟周德旺都有参加，想到有可能要跟这两个人合作，她眉头就微不可见的皱了皱。

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