“很难吗？”

江凡看着这些人的表情，不由问道。

徐林一脸黑线，冲江凡道：“江凡，我觉得有必要提醒你一下，过载训练跟体能、抗眩晕训练是不一样的！”

“体能训练，是训练你的肌肉、耐力以及意志力。抗眩晕训练的你重心力和控制力。这二者，?任何人都可以接触，因为他们基本都属于表面一层肌肉和意识训练。”

“而过载训练不同。过载训练因为需要承受巨大的失重牵扯力和离心力。到时候，你的心脏会受到极大的挤压，血液加快流动，脑部供血不足。”

“当血液不断的冲击你的下半身和心脏导致脑部严重缺血的时候，你会感觉头胀、胸闷和出现其他各种反应。如果这时候你不能有效的控制，或者说，你的身体素质扛不住的话，轻则会陷入昏迷，重则会内脏损伤大出血，甚至是血管爆裂！”

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