“哈啊....哈啊.....”

干燥的空气，炙热的太阳，地面的温度似乎都要透过鞋底烫到自己的脚板。夏天的长跑，对大多数人而言和折磨没有区别。

不到半小时的时间，就已经有一半的人举手放弃。这样的人，黄泉川会吹着哨子这么说。

“再跑一圈！站起来！！”

一些人，挣扎着站了起来继续踏上了跑道，而另一些人，则趴在了地上选择了放弃。而还有一些人，咬着牙在坚持着。

“怎么了，不行了吗？”

谢铭在佐天泪子的旁边，配合着她的步伐，淡淡的问道。

“是....我想要....放弃......”

“那么最后再跑一圈，怎么样？”谢铭轻笑着：“来，配合着我的呼吸，跟着我的节奏。”

“.....好！”

咬了咬牙，佐天艰难的说道。

“没错，就是这样。吸气....呼气.....吸气....没错，呼吸和自己跑步的节奏要一致。急促的呼吸只会让身体无法有效的排气。”

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