早上起来之后，程文先去系统空间内锻炼了一会儿身体。

程文有不得不锻炼的理由，公司有一次体检，他查出来了脂肪肝。

当时他非常郁闷，刚知道这个消息的时的前几天还能早早的起来去锻炼，但是过了几天他就又起不来了。

程文决定要通过节食的方法来控制这个脂肪肝，有时间了也会偶尔去运动一下。

但是从来都不是早上去的，因为早上他实在是起不来。

早上起不来可能是和他晚上睡的太晚也有一定的关系，他一般是晚上1-2点才睡觉，他自己都不明白自己熬夜是为了什么，可能是为了守岁吧？

其实大部分的时候都是在玩手机，有的时候是玩游戏，有的时候是看看小说，最近还迷上了刷抖音，一刷时间就过去了很久。

有人说，“抖音5分钟，人间1小时”程文认为这句话说的一点都没有错，有的时候程文拿着手机准备看两个视频就去睡觉，但是真正去睡的时候已经看了好几十个视频了。

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