养身丹的效果因人而异，某些人吃了一颗养身丹，身体素质就会暴增，但大多数人吃了养身丹，身体素质也就提升少许。

当前世界的货币，以黄金、白银、元石为主。

鸿宇大陆的元石，分为金属性、火属性、雷属性......风属性。

各种属性的元石，又有下品、中品、上品、极品之分。

十个银币等于一个金币，一百个金币等于一块下品元石。

高一级元石与低一级元石，兑换比例为一比十。

身体来自前身，又有前身的记忆，算下来，前身的家人，也是他的家人。

“小迪，你快把养身丹吃了。”尚振南说道。

尚迪一口吞下养身丹，练起原版的家传锻体功。

半个小时后，尚振南问道：“小迪，怎么样？”

“父亲，我达到锻体后期了。”尚迪笑道。

“很好。”尚振南点了点头，又道：“浑身都是汗水，你去洗一下。”

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