“那怎么办？怎样来调理？”苏芒急切的问道。

这些天苏芒饱受这些因素的影响，就连上班的时候都是如此，作为一个公司女强人总是不愿意在下属面前露出自己这些特殊的生理反应。

“其实很简单，要做到一下就行了，首先就是要调情志，简单来说就是调节心理与精神状态，孕妇的喜怒哀思悲恐惊都会对胎儿的生长发育造成影响，所以要注重品德修养、心神宁静，尽量多回忆一些美好的事情。”

苏芒点了点头，然后从包里拿出一个小本子开始记录。

“第二就是戒房事、适劳逸，应谨戒房事，以免损伤冲任、胞脉，而引起胎动不安或者是堕胎，工作也是劳逸适度，使气血调和，这点主要是告诫你丈夫。”薛宇道。

苏芒脸色有些尴尬，点了点头并没有说什么。

“第三，避外邪，适寒温，就是要……”

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