虽说高明不是医生，但是作为一个曾经活在信息大爆炸年代的人，对于一些保健方面的知识他还是知道一些的，最起码在排除体内重金属这一方面，高明要比大唐的那些御医强一些。

要知道，在大唐这个尚无化工体系的年代，李丽质她们体内的重金属其实主要还是来源于她们服食的金丹，也就是说，她们体内超标的重金属主要是两种，分别是铅和汞。

所以，想办法尽快让她们排除体内的铅汞，是高明当前的主要任务。

在高明回到皇宫里之后，就立刻开始着手准备排除排除重金属的食物。

第一个就是大蒜！

大蒜是所有食物中排铅作用最好的，更有防癌抗癌的作用，中医上更是有“蒜有白益，唯伤一目”的说法，意思就是说大蒜对人的好多非常多，只不过吃多了对视力不太好。

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