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正文 一百零一 母子夜话

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.李兰芳忙把颜天凤从她哥的身上接了过去:“就你嘴谗,搞得象是你哥不在,就没肉吃似的,三个月前不是吃过一次么,你就不认帐了?”她本就怕小凤说平时家里苦,连肉都吃不上,结果不说还好,越说颜天龙越是明白了,三个月前才吃过,那是什么概念啊。

农村人可不比城里人,说是没肉吃就真的没肉吃了,甚至连油都只是涮一下油勺而已。城里人好多是肉、油不缺,可以多吃点蔬菜也是有好处,甚至讲素食主义也正常,因为平时有意无意的已经吃了许多油荤进去。人如果真的不沾油星,真正的素食,你试试看,不出一年就要面黄股瘦,少气无力。

中医里面的阴阳论,也包括饮食方面的东西。如果说肉油类的东西为阳、为热、为燥火,那蔬菜类的东西就是为阴、为凉、为润寒。这两样东西哪一样吃太多都不是好事,当然,某一类的吃太少了,也要阴阳失衡。对人体,中医也是一样分了阴阳的。比如说,冬天,人体其实是外冷内热,也就是说是外阴内阳;而夏天却反过来,是外热内寒。所以,中医讲时令进食,冬行夏补才是正确的。

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