赤木刚宪他们这10个球员是第一组打完5vs5的全场攻防的，他们在场外休息了2分钟，然后教练员开始催促大家进行基础训练。

每一个训练员负责10名球员，就连训练员的胸前也贴的有星级，可见亚瑟士的训练营不仅要考核球员的实力，对工作人员的考核也是在同步进行。

“用力！用力！用力！眼睛看着前方，不要看球！”

“高运球！高运球！地板球！地板球！用你的手指，不要用手掌！”

“变相运球！快！变相运球！在快一点！”

“。。。。。。”

尽管赤木刚宪在平时的训练中已经很严格的要求自己了，但是很明显，日本高中的训练标准和美国篮球训练营的标准并不在一个程度。

论努力的程度，赤木刚宪不输任何人，论表现，他却是属于垫底的那个。所以这一组的教练员经常光顾赤木刚宪这边，每次开始新的运球项目他都要在赤木刚宪的耳边吼几遍已达到加深印象的目的。

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