候，几个动作做下来，异常流畅，赵怡然长吁一口气，只觉得浑身都有一股说不出的舒畅，让人越发神情气爽。

李氏看着她怪模怪样的动作，不由得有些发笑，“还不赶紧把衣裳穿上，小心别冻着了。”

倒是陈丫看了看她的动作有些若有所思，随手跟着比划了两下，不知是不是因为常年练武的缘故，她不过看了一遍，就做得八九不离十，而且动作看起来更有力量感? “大丫姐，这动作是打哪儿学来的，做完了还挺舒服。”陈丫一边快速的穿着衣服一边有些疑惑的问赵怡然? “还是上次跟书哥儿借回来的一本书上学得，说是这样练了，对身体有好处，我原本还不信，照着练了练，觉得身子都要比从前轻巧灵活些。”赵怡然既然在几人面前露了这一手，自是早就想好了说词。

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