但好在他们是来学习的，内米·亚尔斯讲道：“同学们，我其实没有太多的技巧，就是孰能生巧，我的跤感是我几十年如一日练出来的，我之所以能捕捉到你们的弱点，是因为这些事情在我的生涯中经历了无数遍，所以你们做什么动作我都知道该怎么应对。”

“而这个不是我要讲的，你们只需要多积累大赛经验就可，这方面是没有捷径的，但是你们不要失望，你们试想一下，如果你们的进攻没有破绽，在力量传导中缩短传导过程，并且全身力量没有浪费，我的反击怎么可能会反应的过来，我又不是超人。”

“所以，归根结底就是你们的进攻出了问题，力量传导浪费了太多的能量。接下来，我们要纠正这个毛病，我只强调一点，你们一定会吃苦头的，希望你们能坚持住，好了孩子们，在我面前这是一个力量测试的仪器，上面绑了一个皮筋，今天你们就要拉这个皮筋，机器会记录你们的拉力，并且通过传感器分析你每次拉拽皮筋时，哪些部位是浪费最严重的。”

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